食譜：茅根甜藕

材料：

1.白茅根2錢、東洋參1錢、地骨皮1錢、蓮子1兩

2.蓮藕半斤、濕白木耳1杯、冰糖1杯

作法：

1.將藥材1.（蓮子除外）用2杯水以小火熬製剩1杯過濾藥汁滿水，另蓮子泡軟

2.蓮藕洗淨切片，白木耳稍切碎，同蓮子置鍋內+藥汁及3杯水 ⇒ 小火煮至蓮藕、蓮子爛後 + 冰糖（融化即可）

功效：

過敏性鼻炎，易流鼻血者