食譜:茅根甜藕

材料:


1.白茅根2錢、東洋參1錢、地骨皮1錢、蓮子1兩
2.蓮藕半斤、濕白木耳1杯、冰糖1杯


作法:


1.將藥材1.(蓮子除外)用2杯水以小火熬製剩1杯過濾藥汁滿水,另蓮子泡軟
2.蓮藕洗淨切片,白木耳稍切碎,同蓮子置鍋內+藥汁及3杯水 ⇒ 小火煮至蓮藕、蓮子爛後 + 冰糖(融化即可)


功效:

過敏性鼻炎,易流鼻血者

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